Suite à de nombreuses questions posées par nos visiteurs à propos du dosage adéquat pour une consommation optimale du CBD, l’équipe Marie Jeanne d’Arc est parti enquêter afin de vous apporter la meilleure des réponses.

Même si l’OMS revendique les bienfaits de la molécule du CBD pour l’homme nous n’avons toujours pas de recommandation officielle sur le dosage recommandé. La seule chose sure à propos de ce cannabinoïde c’est qu’un dosage unique n’aura pas le même effet entre les individus (corpulence, tolérance, âge, sexe, métabolisme)  et entre les facteurs motivant son utilisation (récréative, anxiolytique, antistress,etc).  La difficulté dans la prescription du dosage est également liée à l’évolution constante de notre système endocannabinoïde par conséquent, l’effet d’une dose définie de CBD n’aura pas les mêmes effets d’un jour à l’autre pour un même individu.

Quelques conseils sont néanmoins défendus par une majorité d’experts:

1- Commencer doucement et augmenter petit à petit les doses.

Il faut se faire à l’idée que le CBD est biphasique, à certains niveaux le CBD provoque certains effets et a d’autres niveaux de consommation il va provoquer d’autres effets. En commençant par un petit dosage vous allez donc pouvoir faire un comparatif dit de “tâtonnement”. C’est donc en fonction des effets que vous trouverez le bon dosage pour vous.

2- La théorie du dosage en fonction du poids.

Comme beaucoup d’autres substances, une masse corporelle importante peut avoir besoin d’un dosage plus important. En fonction de la puissance des effets souhaités nous recommandons entre 1 à 6 mg par tranche de 5 kilos par jour.

Voici un tableau récapitulatif:

3-Comment mesurer le dosage en fonction de la méthode de prise de la molécule?

Pour les fioles d’huile, généralement vendu en fioles de 10 ML , il vous suffit de remplir la pipette qui est graduée à son maximum à 1ml, d’administrer le liquide sous la langue et de l’avaler après 1 minute.

En fonction du dosage inscrit sur la fiole il faut un peu prés considérer la concentration comme suivant:

Ainsi si vous pesez 80 kilos nous vous conseillons à partir d’une huile de CBD à 10%, de prendre 2 gouttes le matin et deux gouttes le soir et d’augmenter petit à petit les doses jusqu’à retrouver les effets souhaités.

En ce qui concerne  les Eliquide au CBD , le calcul est similaire , il faut estimer la quantité de liquide que vous mettez dans votre réservoir et adapter le grammage en CBD de la recharge d’Eliquide en fonction du dosage journalier que vous souhaitez prendre.

Vous devez savoir qu’il est pratiquement impossible de faire une “overdose” de CBD, à part peut être en buvant par inadvertance 15 fioles de CBD à 30% dans la journée mais bien avant cette quantité administrée, d’importants effets de somnolence commenceraient à se faire sentir.

Marie Jeanne d’Arc, votre CBD shop en ligne qui livre en express sur Orleans et par courrier partout en France, vous propose sa nouvelle gamme d’huiles en Broad Spectrum à 10% et 20% de CBD. Vous ne pourrez donc plus jamais dire que vous ne saviez pas…